今週のお題「ビフォーアフター」 ビフォーアフターということですが、ブログを始めた頃と現在ではまったく生活に関する価値観が違います。 以下に思いつく限りの生活習慣のビフォーアフターを挙げていきたいと思います。 今日は食事編です！！ ○ビフォー: お…