2023-01-30から1日間の記事一覧

寒中運動

ほんっと、さむい。 この前は水道が凍り、蛇口を捻っても水が出なくなり、洗濯機も動かなくなってしまいました。 そんな中でもやると決めたことは、強くなるために、やりきらなければなりません。 そう。 ランニングをはじめとした運動です。 本当にやりたく…