歯を大事に
虫歯が進行していたのを知りながら放置して、痛みが耐えられないものになるまで歯医者に行かなかった去年の3月。
そこから約10ヶ月の通院をかけて、ようやくひと通りの歯医者通いが終了しました!
いやあ、長かった。
当初の虫歯以外にも、虫歯になってる歯が多くて、とっても時間がかかってしまいました。
3,4年も歯医者に行かなかったらそうなりますよね...
大反省。
まだまだ、僕は自分のことを若いと思っているのですが、20代も半ば。
身体の不調が出始めてもおかしくない年齢になり始めたので、セルフケアからしっかりとやっていきたいなと思います。
そして、病院は怖がらずに行く!
健康第一で、今後も頑張ります。
「継続は力なり」